Implementación del programa de pausas activas en el hotel internacional prestigie inversiones de Medellín durante el año 2008

Abstract

Este documento hace referencia a los beneficios e importancia que trae la realización de pausas activas durante la jornada laboral, para el trabajador, el empleador y el clima organizacional del Hotel Internacional Prestigie Inversiones de Medellín. En él se detecta la sintomatología que a nivel osteomuscular es mas prevalente en los empleados del hotel y los oficios que más exponen al trabajador a padecer trauma acumulativo en miembros superiores y columna cervical. Contiene también la manera como se puede llevar a cabo la implementación del programa de pausas activas, incluyendo los diferentes ejercicios que cada día pueden realizarse en el trabajo como una manera de prevenir lesiones o enfermedades osteomusculares ocasionadas por el trabajo , la importancia que tienen los ejercicios de estiramientos como factor contribuyente en la disminución de la fatiga laboral y la aparición de enfermedades laborales ocasionadas por movimientos repetitivos ó posturas prolongadas y las recomendaciones o sugerencias para un mejor desarrollo de las pausas activas.

This document makes reference to the benefits and importance that he/she brings the realization of active pauses during the labor day, for the worker, the employer and the organizational climate of the International Hotel Prestigie Investments of Medellín. In him the sintomatología is detected that is at level osteomuscular but prevalente in the employees of the hotel and the occupations that more they expose the worker to suffer accumulative trauma in superior members and cervical column. It also contains the way like you can carry out the implementation of the program of active pauses, including the different exercises that every day can be carried out in the work like a way of preventing lesions or illnesses osteomusculares caused by the work, the importance that you/they have the exercises of stretching like taxpaying factor in the decrease of the labor fatigue and the appearance of labor illnesses caused by repetitive movements or lingering postures and the recommendations or suggestions for a better development of the active pauses.