Evaluación de la capacidad aeróbica de los deportistas de baloncesto de la categoría infantil de la Escuela Halcones de Buga Valle en el periodo 2009-01

Abstract

La capacidad aeróbica engloba funciones relacionadas con la cantidad de ejercicio que una persona puede realizar sin quedarse en deuda de oxigeno con su cuerpo. Cuando se realiza un esfuerzo de larga duración, pero de intensidad moderada, la cantidad de oxígeno que se utiliza es igual al que se absorbe; generándose un equilibrio entre el aporte y consumo de oxígeno por parte del organismo. Por esta razón es importante identificar el nivel aeróbico de los deportistas independiente de la disciplina deportiva en la que se desempeñe, puesto que una vez identificado la capacidad aeróbica se iniciara el proceso de seguimiento y potencializamiento de la misma, permitiendo un mayor rendimiento en el campo de juego.

Aerobic capacity encompasses functions related to the amount of exercise that a person can do without getting into debt with his body of oxygen. When doing a lengthy effort, but of moderate intensity, the amount of oxygen used is equal to that absorbed, creating a balance between supply and consumption of oxygen by the body. For this reason it is important to identify the level of aerobic athletes independent of the sport in which they play, since once identified aerobic capacity began the process of monitoring and potentiates the same, allowing higher performance in the field game.