Diseño de un programa de pausas activas para la microempresa "Salón de belleza el arte exclusivo"

Abstract

Es un estudio descriptivo no experimental, que busca mediante el método inductivo, implementar un programa de pausas activas analizando la información obtenida por medio del instrumento; El propósito de este estudio fue diseñar un programa de pausas activas en la microempresa salón de belleza “El Arte Exclusivo” Para ello se utilizo una población de 8 personas y se aplico Encuesta de tipo evaluativa, referida a opiniones y con fines específicos. En esta investigación se hizo evidente la necesidad de diseñar y posteriormente implementar un programa de pausas activas, teniendo en cuenta que la población objeto no realiza ningún tipo de actividad física; donde se observa que es indispensable la necesidad de disminuir considerablemente e incluso de suprimir toda eventualidad de aparición de sucesos riesgosos de deterioro físico, que afectan las condiciones de salud del los trabajadores, mejorando positivamente en la calidad de vida.

It is a non-experimental descriptive study, which seeks through the inductive method, implement a program of active breaks analyzing the information obtained through the instrument; The purpose of this study was to design a program for active breaks in the microenterprises salon "Art Exclusive "We used a population of eight individuals were surveyed and evaluative, and opinions relating to specific purposes. In this investigation it became clear the need to design and then implement a program of active breaks, taking into account that the population does no physical activity, which shows that it is essential the need to reduce significantly or even eliminate any possibility of occurrence of hazardous events of physical deterioration, affecting the health of workers, positively improving the quality of life.