Impacto de la técnica de estabilización funcional lumbo pelvica en las alteraciones posturales en hombres de 25 a 33 años de edad que se emplean en la actividad de construcción

Abstract

Los trastornos musculo esqueléticos en el sector de la construcción constituyen desde décadas un particular caso de estudio, debido a que en muchas de las actividades laborales se obtienen posturas viciosas por la gran demanda de trabajo que se requiere, alterando estructuras corporales como los músculos, articulaciones, tendones, ligamentos, nervios, huesos y el sistema circulatorio, causadas o agravadas fundamentalmente por el trabajo y los efectos del entorno en el que éste se desarrolla. Tales trastornos afectan principalmente la columna lumbar y extremidades superiores. Este trabajo es realizado en la Obra Corpaúl con trabajadores de construcción encargados de conducir maquinaria pesada, movimientos repetitivos, posiciones mantenidas y expuestos a vibraciones. La técnica de estabilización funcional lumbopélvica es una herramienta que contribuye a mejorar estas alteraciones posturales, ya que la estabilización enseña a identificar la postura correcta, hallar su amplitud de entrenamiento, mantener el control postural, automatizar los movimientos y posturas durante las actividades de la vida cotidiana. Según todo lo anterior, surge la necesidad de aplicar una serie de ejercicios que favorecen la estabilidad de la columna y la postura corporal en esta población.

The musculo skeletal disorders in the construction industry for decades constitute a particular case study, because in many work activities vicious positions are obtained by the high demand for labor required, altering body structures such as muscles, joints, tendons, ligaments, nerves, bones and circulatory system, primarily caused or aggravated by work and the effects of the environment in which it develops. Such disorders primarily affecting the lumbar spine and upper extremities. This work is done in Corpaúl Work with construction workers responsible for driving heavy machinery, repetitive movements, positions held and exposed to vibrations. The technique of functional lumbar-pelvic stabilization is a tool that helps improve postural alterations such as stabilization taught to identify the correct posture, find its breadth of training, maintaining postural control, automate movements and postures during activities of life everyday. According to the above, the need for a series of exercises that favor the stability of the spine and posture in this population arises.