Programa de entrenamiento excéntrico de cuádriceps para la prevención de tendinopatía rotuliana en jugadores de baloncesto selección Antioquia SUB 18. Medellín, 2014

Abstract

Es de vital importancia que los profesionales del área de la salud relacionados con el deporte se enfoquen en la prevención de las patologías más frecuentes según la actividad practicada. Deportes como el baloncesto implica saltos, cambios de dirección y caídas, lo cual puede generar alteraciones a nivel óseo y de tejidos blandos. Dicha práctica deportiva con sus diferentes gestos conlleva a una sobrecarga sobre el tendón rotuliano. Para prevenir esta patología es necesario incluir un programa de entrenamiento excéntrico de cuádriceps buscando evitar una de las secuelas más prevalentes en el baloncesto como es la tendinopatía rotuliana.

It is of vital importance for the professional in the health care field of sports medicine to focus on preventing the pathologies that are most common to the activities being perform and practiced. Sports like basketball require jumping, changing direction and falling, all of which can generate alterations on the bone and soft tissue. When performed without proper care and guidance, activities such as these may result in an overload over the patellar tendon, leading to a painful and often serious condition known as Patellar Tendinopathy. To prevent this pathology, it is necessary to engage the player with a eccentric training program designed to build the quadricep muscles for better support and stabilization, in order to avoid long-term injury