Programa de prevención de la tendinitis rotuliana en deportistas de 13 a 16 años de edad del equipo Bmx Riders de la pista Challenger Antonio Roldán Betancur, en la ciudad de Medellín.

Abstract

La tendinitis rotuliana es una patología relacionada con deportes que implican movimientos repetitivos de flexo-extensión de rodilla y saltos continuos, lo que causa sobre carga en el tendón rotuliano, acompañado de pérdida de fuerza muscular y molestias al permanecer periodos prolongados sentados, realizar cuclillas y movimientos repetitivos. Por lo que se desencadenan alteraciones biomecánicas y pérdida de capacidad competitiva de los deportistas. El Bmx es considerado un deporte de alta exigencia en el cual se requieren largas horas de entrenamiento, que implican agilidad y destreza en cada uno de ellos. El objetivo fisioterapéutico es la prevención de las diversas lesiones osteomusculares, que afectan el rendimiento del deportista tanto en el entrenamiento como en la competencia, para lograr resultados satisfactorios, y no perder representación y partición en campeonatos.

Patellar tendinitis is a pathology related to sports that involve repetitive movements of flexion-extension of the knee and continuous jumping, which causes overload on the patellar tendon, accompanied by loss of muscle strength and discomfort when sitting for prolonged periods, performing squatting and Repetitive movements. As a result, biomechanical alterations and loss of competitive capacity of athletes are triggered. Bmx is considered a highly demanding sport in which long hours of training are required, which implies agility and dexterity in each one of them. The physiotherapeutic goal is the prevention of various musculoskeletal injuries, which affect the performance of the athlete both in training and in competition, to achieve satisfactory results, and not lose representation and division in championships