Propuesta para la prevención de esguinces de tobillo a partir del trabajo de flexibilidad en el club deportivo femenino talento global en el año 2017

Abstract

Partiendo de la observación realizada en el club deportivo talento global se puede evidenciar que no hay un trabajo específico de la flexibilidad, logrando evidenciar que la principal patología que presentan las jugadoras del club deportivo talento global son los esguinces de tobillo debido a la cantidad de horas a las que se ven expuestas de entrenamiento y de competencia y sin un trabajo adecuado de flexibilidad. Por esto fundamentados en una investigación de tipo descriptivo, con un método observacional sin intervención, se buscaron las herramientas necesarias para la realización de la propuesta de prevención fisioterapéutica dirigida a las jugadoras del club deportivo talento global de Medellín a fin de prevenir, no sólo las lesiones que de manera recurrente se estaban presentando, sino otras que también se encontraban en alto riesgo de ocurrir.

Based on the observation made in the global talent sports club it can be shown that there is no specific work of flexibility, making it possible to demonstrate that the main pathology presented by the players of the global talent sports club are ankle sprains due to the 2 number of hours to those who are exposed to training and competition and without adequate flexibility work. For this reason, based on a descriptive research, with an observational method without intervention, the necessary tools were sought for the realization of the physiotherapeutic prevention proposal addressed to the players of the Medellín global talent sports club in order to prevent, not only the injuries that were recurrently occurring, but others that were also at high risk of occurrence.