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Beneficios físicos del ejercicio
| dc.contributor.author | Vigoya Reina, Diana Alejandra | spa | 
| dc.date.accessioned | 2025-09-09T21:51:09Z | |
| dc.date.available | 2025-09-09T21:51:09Z | |
| dc.date.issued | 2024 | |
| dc.identifier.uri | https://repositorio.fumc.edu.co/handle/fumc/1571 | |
| dc.description.abstract | En este recurso podrá identificar los beneficios físicos del ejercicio, destacando especialmente el cuidado del sistema músculo-esquelético. Entre estos beneficios se encuentran el aumento de la flexibilidad corporal, el fortalecimiento de las fibras musculares, el incremento de la densidad ósea, así como la prevención de lesiones y de enfermedades degenerativas. | spa | 
| dc.format.extent | 674.204 Bytes | spa | 
| dc.format.mimetype | image/jpeg | spa | 
| dc.language.iso | spa | spa | 
| dc.publisher | Mariacanovirtual | spa | 
| dc.rights.uri | https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ | spa | 
| dc.title | Beneficios físicos del ejercicio | spa | 
| dc.type | Imagen | spa | 
| dc.description.version | 1.0 | spa | 
| dc.rights.holder | Derechos reservados -Fundación Universitaria María Cano, 2024 | spa | 
| dc.type.version | info:eu-repo/semantics/publishedVersion | spa | 
| dc.rights.accessrights | info:eu-repo/semantics/openAccess | spa | 
| dc.rights.creativecommons | Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0) | spa | 
| dc.subject.proposal | Beneficios físicos | spa | 
| dc.subject.proposal | Ejercicio | spa | 
| dc.subject.proposal | Hábitos saludables | spa | 
| dc.subject.proposal | Fortalecimento muscular | spa | 
| dc.subject.proposal | Calidad del sueño | spa | 
| dc.subject.proposal | Metabolismo | spa | 
| dc.type.driver | info:eu-repo/semantics/other | spa | 
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| lom.resourceType.main | RECURSOS EDUCATIVOS DIGITALES | spa | 
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