Alteraciones posturales y funcionales en los futbolistas del club Gerardo Moncada de Sabaneta entre 15 y 20 años

García Hincapié, Elizabeth | 2008

La unidad funcional del jugador esta conformada por estructuras óseas, musculares, y ligamentosas las cuales por medio de conexiones neurológicas y fisiológicas permiten el desempeño adecuado del jugador, por lo cual se diseña un plan profiláctico para mejorar dichas estructuras y capacidades disminuidas en las categorías del club .Gerardo Moncada de Sabaneta. En el desarrollo del trabajo de aplicación se destacaron ciertas características tales como la fuerza, la flexibilidad, la velocidad y las disfunciones posturales, las cuales fueron las más relevantes que se observaron el los jugadores del club Gerardo Moncada, las alteraciones antes mencionadas afectan el buen desempeño futbolístico y por ende los resultados de las competencias. El objetivo propuesto es mejorar las capacidades condicionales de cada jugador, para lograr un equipo íntegro y competitivo en todos los aspectos físicos, que se requieren para la competencia. Dicho objetivo sale de la evaluación realizada a cada uno de las categorías del club donde revelo considerables retracciones musculares, disminución de fuerza muscular, inadecuada higiene postural.

Análisis biomecánico para la técnica “sprint” y su relación con la capacidad de velocidad en futbolistas entre los 15 y 17 años asistentes al club deportivo sol de oriente de la ciudad de Medellín

Mejía Castañeda, Alejandro | 2015

En este trabajo se analiza el desarrollo de la velocidad; en su contenido se encuentran los principales factores que influyen para el mejoramiento continuo de esta capacidad. Todo parte de un análisis realizado al club deportivo sol de oriente en donde se eligieron tres deportistas para evaluar factores como: el componente osteomuscular, análisis biomecanico del sprint, cinemática, músculos influyentes, entre otros. El estudio realizado fue de carácter cuantitativo; se aplico un test de velocidad en 20 metros donde se analizo en cada deportista la ejecución del movimiento; los gestos más relevantes fueron la posición de la cabeza, oscilación de los brazos y en general el movimiento de miembro inferior en donde lo más importante es siempre correr en puntas de pies. El análisis se realiza mediante el programa “KINOVEA” que muestra la velocidad, ángulos de las articulaciones participantes y apoyos realizados por cada deportista durante el recorrido.

Análisis de las causas del dolor lumbar en el movimiento de flexibilidad conocido como el escorpión, en las porristas del grupo Dejavu de la ciudad de Medellín.

Casas Mosquera, Natalia Cecilia | 2015

Este trabajo aplicativo se realizó con la finalidad de detectar por qué se genera dolor lumbar al realizar el movimiento de flexibilidad el escorpión, para esto se analizaron los imbalances musculares, retracciones existentes, o si la repetición continua de este ejercicio y la falta de calentamiento generan fatiga muscular. Aparte de saber cuáles son las causas que generan este dolor, este trabajo busca dar un balance biomecánico a las practicantes para la prevención de lesiones.

Beneficios del medio acuático para la potenciación de las capacidades físicas básicas en deportistas de selección Antioquia de nado sincronizado de la liga de natación de Antioquia, entre los 11 y 12 años de edad en la ciudad de Medellín, para el segundo semestre año 2013

Escudero Puerta, María Camila | 2013

El presente trabajo de investigación es el producto de la necesidad de efectuar una indagación de índole académico, cuyo fin se fundamenta en describir y demostrar los beneficios que ofrece del medio acuático como medio físico de entrenamiento para potenciar múltiples capacidades y habilidades físicas en los deportistas de alto rendimiento entre los 11 y 12 años de edad, adscritos a la Liga de Natación de Antioquia en la ciudad de Medellín, en el año 2013. Lo anterior se anota sin el ánimo de anular las bondades que ofrece el medio terrestre para el entrenamiento deportivo, por tanto, la finalidad específica radica para el caso concreto, el nado sincronizado, tener en el medio acuático el contexto más idóneo para la adquisición, desarrollo y conservación de las habilidad físicas, en especial por exigir un nivel técnico importante en su ejecución a nivel competitivo. Por la complejidad temática objeto de indagación, el proceso investigativo se fundamentó en la indagación de diversos referentes bibliográficos que permiten una guía conceptual y teórica delimitativa, cuyo producto se complementa con lo aprendido hasta ahora en el proceso de formación practico – académico por parte de las ejecutoras de este trabajo de aplicación, estado de cosas que da viabilidad al reto académico aquí asumido.

Caracterización de las cualidades físicas de los trabajadores del Focus de Brigada de Seguridad de la empresa Colgate Palmolive compañía de la ciudad de Santiago de Cali en el periodo 2009-01

Angulo Góngora, Ingrid Johany | 2009

En la empresa Colgate Palmolive Compañía periódicamente se realizan competencias deportivas entre las diferentes áreas o focus que la conforman, principalmente se desarrollan los siguientes deportes: futbol, pesca, básquetbol, tenis de campo, natación, entre otros. Durante este semestre los trabajadores del focus de brigada de seguridad se interesaron en conformar un equipo de futbol para participar en los torneos, por ello, se hizo necesario la realización de diferentes evaluaciones y pruebas para caracterizar la condición física de los trabajadores que van a conformar el equipo. Como se realizo: Se realizó mediante las siguientes actividades: evaluación de postura. Fitness muscular: test de salto vertical, abdominales y flexiones de brazo. Flexibilidad (sit and reach), medidas antropométricas: perímetros (brazo, cintura y muslo). Evaluación de la capacidad aeróbica: prueba del escalón de Ruffier

Determinar las principales alteraciones osteomusculares de los trabajadores del área operativa en la universidad icesi de la ciudad de Santiago de Cali

Grueso, Sandra Liseth | 2007

Efectos de un programa de entrenamiento de flexibilidad para la prevención de lesiones en el equipo prejuvenil de fútbol de 15 a 17 años pertenecientes a imderty del municipio de yumbo en el periodo 2006-02

Betancourt Ramírez, Adriana | 2007

Introducción: El fútbol es considerado uno de los deportes mas importantes a nivel mundial, En Colombia existen escuelas de formación desde la infancia, categorías prejuveniles, juveniles y adultos que en conjunto tienen como objetivo principal ser cada día mas competitivos; para ello se requiere de métodos de entrenamiento a nivel físico mas integrado potencializando sus cualidades físicas de manera integral y a la vez permita adquirir habilidades que permitan un mejor rendimiento en el campo de juego y obtener resultados favorables. Material y Métodos: la Propuesta de investigación, es tipo descriptiva con un Diseño preprueba – postprueba a un solo grupo ya que se enfoca en situaciones realistas prejuvenil de fútbol donde se ejecutara la implementación del Programa de entrenamiento de Flexibilidad progresivo y acorde a cada condición del jugador La unidad de análisis serán los integrantes del equipo prejuvenil de fútbol de IMDERTY el cual cuenta con aproximadamente 30 jóvenes hombres en edades de 15 a 17 años. el tipo de muestra, es no probabilística, ya que todos los integrantes de la población tienen la misma posibilidad de ser escogidos. Resultados Técnica seleccionada para la Evaluación de flexibilidad es El test recomendado por la ACMS es el “SIT AND REACH” Se ejecuto por fases. Para el análisis e interpretación de los resultados. Conclusiones: para obtener un buen desempeño del jugador en su gesto deportivo y en periodo competitivo debemos tener en cuenta la integralidad del mismo, integrando una rutina de estiramientos en su entrenamiento para mantener y mejorar la flexibilidad

Entrenamiento de la flexibilidad como método de prevención de lesiones en jugador de futsal del equipo de la fundación universitaria maría cano: estudio de caso.

Gómez Muñoz, José David | 2019

De las lesiones más prevalentes en el fútbol de salón y en general en todos los deportes son las sufridas a nivel muscular; dichas lesiones pueden ser ocasionadas por múltiples situaciones, pero entre estas opciones y probablemente la más responsable de las lesiones es la falta de condición del músculo para poder elongarse y soportar tensiones experimentadas en las situaciones de juego y los gestos deportivos, en otras palabras, la falta de flexibilidad, cuya capacidad física es indispensable como método de prevención de lesiones. El objetivo de este estudio de caso basado en la evidencia fue determinar si luego de 4 semanas de aplicación a un jugador de fútsal expuesto a un protocolo de estiramientos activos 5 días a la semana, fue efectivo y produjo cambios significativos en el rango de movilidad articular de las extremidades inferiores. De acuerdo a los resultados pudo concluirse que la flexibilidad debe entrenarse tanto en periodos pre-competitivos como competitivos, para mantener un nivel óptimo de flexibilidad.

Estrategias fisioprofilácticas para las lesiones musculo-tendinosas asociadas a la práctica de Skateboarding, mediante el entrenamiento de la propiocepción y la flexibilidad.

Arbeláez Gamboa, Manuela | 2017

Mediante el siguiente trabajo, se busca elaborar una guía de intervención con el fin de desarrollar estrategias fisioprofilácticas para la prevención de lesiones de tipo muscular, tendinosas y ligamentarías en los deportistas que practican Skate de la unidad deportiva Atanasio Girardot. Estas estrategias de intervención se plantean desde el entrenamiento y desarrollo de capacidades físicas fundamentales y poco trabajadas como lo son la flexibilidad y la propiocepción. Inicialmente se realizó un trabajo de indagación e identificación de necesidades de los deportistas que dio como resultado el planteamiento de una problemática, en la cual se indago sus causas y consecuencias, y se completó con la búsqueda de investigaciones sobre la prevención de lesiones en el Skate que sustentaran la incidencia, recidivancia y frecuencia de las lesiones. Se elaboró una serie de ejercicios enfatizados no solo a la mejora de las capacidades físicas del deportista, sino también a la eficacia de la técnica deportiva y la disminución del ausentismo en la práctica; para lo cual se expresan los resultados obtenidos durante este trabajo de investigación y las recomendaciones para los profesionales en el área de la salud que deseen incluirlos en sus intervenciones, y principalmente para los deportistas que practican esta disciplina y que desconocen los beneficios que pueden obtener para la prevención de lesiones.

“Implementación de un programa de streching para los trabajadores del área administrativa sp. Explanaciones s.a. para disminuir el estrés ocupacional y mejorara sus condiciones físicas de mayo a junio del 2007”

Araque González, Claudia Marcela | 2007

Incidencia de las alteraciones de origen osteomuscular en pesistas de 18 a 35 años de ambos sexos del club polideportivo del Politécnico Jaime Isaza Cadavid, segundo periodo de 2008

Piedrahita Pineda, Angela | 2008

El presente estudio tiene como principal objetivo identificar las principales lesiones que afectan la población juvenil y mayor que practican la halterofilia en el club de levantamiento de pesas del Politécnico Jaime Isaza Cadavid. A través de diversos métodos se recopiló información que ofreció datos acerca del tiempo de práctica, si en el momento de la evaluación postural y de flexibilidad presentaba algún tipo de dolor en determinada zona de su cuerpo, antecedentes de lesión y sobre todo presencia de alteraciones posturales y de flexibilidad. Las evaluaciones realizadas a los deportistas mostraron, a grandes rasgos, presencia de retracciones en grupos musculares de gran importancia para la realización de un correcto gesto deportivo, además, de alteraciones de origen osteomuscular en zonas muy específicas, por ejemplo su columna, tanto lumbar como dorsal presentaron en general afecciones de moderada importancia y tiempo de evolución. Dado que el deporte practicado por estas personas presenta un alto índice de riesgo de aparición de lesiones es necesario conocer a fondo cuales son las posibles causas de las mismas.

Informe final del proyecto/producto de investigación: diseño de una herramienta de valoración para deportistas de escuelas de futbol de Neiva

Samboni Peña, Vanessa Yiseth | 2018

A través de antecedente previos se pretende desarrollar una herramienta didáctica que permita de forma fácil y rápida obtener los resultados necesarios para la identificación del perfil antropométrico y condición física del jugador de futbol en las categorías de 5 a 17 años, puesto que estos datos en el deporte puede aportar información relevante respecto a las dimensiones corporales y funcionales de los jugadores de elite, dado que las características físicas son consideradas un requisito importante en el desempeño atlético (BAHAONDES, 2012); por lo tanto la correlación entre las características físicas y el deporte practicado han definido perfiles físicos diferentes entre los practicantes de deportes diferentes y las actividades deportivas establecen una estrecha relación entre la estructura física del atleta y las exigencias de la especialidad en la obtención del éxito competitivo (GARRIDO, 2005). Por tanto, este producto empresarial aportará aspectos útiles y prácticos para III los entrenadores de las escuelas deportivas de fútbol de la ciudad de Neiva, siendo una herramienta de consulta para la valoración y seguimiento de la composición corporal y del somatotipo en el ámbito deportivo. Así, es de gran utilidad para el establecimiento de pautas dietéticas y entrenamiento deportivo para la finalidad de mejora del rendimiento de los atletas.

Plan de musculación y entrenamiento propioceptivo basado en el análisis del movimiento de la recepción y el pase en deportistas de voleibol de arena selección Antioquia, Inder – Medellín, segundo periodo 2008

Bedoya Ramírez, Julieth | 2008

El voleibol de arena es un deporte de conjunto que implica gran destreza y agilidad, para lograr resultados máximos de rendimiento se requiere entrenamiento cotidiano y secuencial de las capacidades físicas condicionales, específicamente, velocidad de reacción, flexibilidad, fuerza y resistencia, para llevar a cabo de forma precisa el gesto deportivo, los desplazamientos y el posicionamiento del cuerpo, todo encaminado hacia la obtención de resultados beneficiosos para el atleta. En el momento donde se hace necesario el incremento del potencial deportivo, se considera pertinente la implementación del plan de musculación y entrenamiento propioceptivo basado en el análisis del movimiento de la recepción y el pase, con el fin de mejorar toda la parte estructural y fisiológica, específicamente articulaciones, ligamentos, tendones, capsulas y vainas sinoviales, encaminado hacia el óptimo desempeño durante el periodo competitivo y de manera correlacionada contribuir en la prevención de lesiones músculoesqueléticas que limitan y afectan la esfera social – psicológica y física del competidor.

Prevención fisioterapéutica de las lesiones osteomusculares más frecuentes en deportistas de la modalidad de lucha

Herrada Escobar, Ruby Fernanda | 2006

El objetivo de esta investigación es diseñar una propuesta fisioterapéutica para la prevención de las lesiones osteomusculares más frecuentes en deportistas de la modalidad de lucha. El tipo de investigación es descriptivo, cualitativo. Con un diseño descriptivo, que busca identificar las características de los deportes y las lesiones mas frecuentes en la modalidad de lucha; por medio de una revisión bibliografía. Para la construcción de este trabajo se contó con 33 revisiones bibliográficas las cuales orientaron a identificar las lesiones osteomusculares mas frecuentes en la modalidad de lucha deportiva como son la luxación anterior de hombro y el esguince de ligamento colateral medial y lateral. De acuerdo a la información recopilada se plantea una propuesta preventiva fisioterapéutica de estas lesiones osteomusculares para el entrenamiento deportivo en esta modalidad, que se encamina desde la planeación, organización y coordinación; en cuya elaboración se incluirá detalladamente el trabajo de las cualidades físicas y propioceptivas.

Programa de capacitacion de lideres en pausa activa en las áreas administrativas de la universidad ICESI.Santiago de Cali 2008

Aguilar Llanos, Elizabeth | 2008

La Universidad  ICESI es una institución que cuenta con una gran infraestructura física y gran proporción de trabajadores en todas sus áreas. Cuenta con un Programa de Salud Ocupacional el cual se encarga de proporcionar todos los elementos requeridos y necesarios para asegurar el bienestar del trabajador, sin embargo no cuentan con un acompañamiento constante en pausa activa durante la  jornada laboral o con un trabajador líder capacitado para dirigir la pausa activa a sus compañeros, por lo que los trabajadores solo realizan la pausa activa dirigida por los estudiantes practicantes de Fisioterapia de la FUMC, debido a esto se planteó la realización de un Programa de Capacitación de Lideres en pausa activa para proporcionarle herramientas que incentivan la realización de ejercicio físico y actividad física en la población laboral, para fomentar el empoderamiento de los trabajadores y estos tomen a la pausa activa como una rutina de trabajo.

Programa de entrenamiento de la flexibilidad para la prevención de lesiones en los deportistas de artes marciales mixtas del Training Combat Club de Medellín

López Ramírez, Sara | 2014

El bienestar físico es una condición indispensable para que el ser humano pueda desenvolverse con mayor efectividad en el medio del cual hace parte y sobre todo en los deportistas para que puedan practicar con excelencia los gestos técnicos de su deporte, es por eso que al presentarse las lesiones en los luchadores de artes marciales mixtas del Combat training club de la ciudad de Medellín debemos enfocarnos en el entrenamiento de la flexibilidad y contado con la mayor cantidad de herramientas posibles que puedan beneficiar su situación. El entrenamiento que se está realizando en la actualidad en el Training Combat Club es un adiestramiento altamente funcional, en donde se realizan rutinas de ejercicios con el fin de mejorar las capacidades físicas de los deportistas como lo son la fuerza, resistencia y velocidad de ejecución de los gestos deportivos; durante los entrenamiento no se notó rutinas de entrenamiento de flexibilidad en los luchadores presentes en los ensayos, lo cual nos llevó a realizar esta opción de trabajo de aplicación de nuestro diplomado con el fin de prevenir las principales lesiones en las artes marciales mixtas. La presente investigación tiene como finalidad determinar cómo puede influir un adecuado entrenamiento progresivo de la flexibilidad en la prevención de lesiones en los deportistas de artes marciales mixtas del Combat Training Club de Medellín.

Programa de prevención de esguince de tobillo para jugadores de fútbol sala de la categoría sub – 14 competitiva en el club futsal el Retiro en el primer semestre del año 2017

Álvarez Jaramillo, Jose Fernando | 2017

El estudio surge a partir de la gran prevalencia que tiene el esguince de tobillo en la categoría Sub – 14 competitiva del Club Fútsal El Retiro, donde mediante una entrevista que se le realizó al entrenador de la categoría, se evidencia que los deportistas no están realizando trabajos preventivos específicos en los entrenamientos y en las competencias.

Propuesta de intervención para potenciar la flexibilidad a través de la aplicación de facilitación neuromuscular propioceptiva en miembros inferiores en jugadoras categoría sub 17 selección Antioquia femenina de baloncesto, Medellín 2016

González Ayala, Chadyz Horney | 2016

El baloncesto es un deporte de equipo de alta exigencia como se conoce mundialmente, en el cual participan 5 jugadores por cada equipo, los cuales buscan anotar la mayor cantidad de puntos posibles transportando una pelota de un lado de la cancha hasta el lado del adversario, intentando introducir la pelota en un aro de metal un poco más grande que la pelota el cual está cubierto por una malla, ubicado a una altura de 3.05 metros regularmente, lo cual le agrega un grado de dificultad, dicho esto es necesario aclarar que gana el equipo que consiga anotar la mayor cantidad de puntos. Para este deporte es indispensable que los deportistas cuenten con ciertas capacidades físicas lo cual les brindara la condición adecuada para practicar dicho deporte, entre las cuales encontramos fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad, sin mencionar potencia y agilidad. En la selección Antioquia de baloncesto femenina categoría sub 17 en sus entrenamientos y competencias, se presentan deficiencias en cuanto a fuerza muscular y flexibilidad, situación preocupante, en especial el tópico de flexibilidad, la que es determinante para evitar lesiones de tipo muscular las cuales fueron mencionadas anteriormente. Por estas razones se pueden llegar a presentar disminuciones de flexibilidad mayormente en miembros inferiores, especialmente en musculatura aductora de cadera, flexora de rodilla, y plantiflexora. Esto ocasiona el desarrollo frecuente de molestias, calambres y contracturas, donde las jugadoras se ven obligadas a disminuir su rendimiento, suspender su práctica deportiva o peor aún presentar una lesión que les impida regresar al terreno de juego por tiempos prolongados. Se considera oportuno analizar objetivamente la flexibilidad de las jugadoras mencionadas, en función de Promoción y Prevención de lesiones musculares, especialmente en estas deportistas que están iniciando sus primeros pasos en ligas profesionales, cuyo cuerpo se encuentra aún con capacidades adecuadas para permitir el aumento de la fluencia muscular, pensando a futuro la posibilidad de prolongar la carrera deportiva sin lesiones de este tipo; por estas razones, se hace la propuesta de intervención para potenciar la flexibilidad a través de la aplicación de Facilitación Neuromuscular Propioceptiva en miembros inferiores en jugadoras categoría sub 17 selección Antioquia femenina de baloncesto, Medellín 2016.

“Propuesta de un programa en acondicionamiento de rango funcional como método preventivo de lesiones musculares, mediante el sistema KINSTRETCH en el Envigado Futbol Club - categoría profesional, semestre II del 2018"

Quintero Echavarria, Carolina | 2018

Se da un breve contenido teórico-práctico donde se sustentan las bases fisiológicas sobre las diferentes lesiones que se presentan con frecuencia en el futbolista y la influencia que tiene la movilidad articular mediante el método KINSTRETCH quien enfoca sus ejercicios en amplitudes máximas con generación de la fuerza favoreciendo la prevención de lesiones.

“Propuesta para mejorar la flexibilidad por medio de la técnica de liberación miofascial para optimizar el gesto deportivo de los practicantes de artes marciales de la corporación Tuei Long Hung, Medellín, periodo 1 del 2018”

Ardila Rodriguez, David Alexander | 2018

En este trabajo se encuentran artículos de investigación que aprueban la aplicación de las técnicas de liberación miofascial trayendo como beneficios el aumento de la flexibilidad, de igual manera se encuentran plasmadas algunas de las técnicas más utilizadas en los deportistas ayudando así a los fisioterapeutas y demás personas involucradas en el medio deportivo para que tengan las bases suficientes a la hora de la realización de estas.