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    • Caracterización de la condición física de los integrantes del programa de riesgo cardiovascular del centro de acondicionamiento físico de la fundación universitaria maría cano en el segundo periodo de 2006 

      Burbano Peña, Guimar Paola; Patiño Valencia, Oscar Eduardo; Rojas González, Julián Gabriel (Fundación Universitaria María CanoFacultad de Ciencias de la SaludCali, 2006)
      La caracterización de la condición física en un programa de riesgo cardiovascular es de vital importancia para determinar el nivel de intensidad pertinente en cuanto a ejercicio físico se refiere para cada uno de los ...
    • Diseño de un programa de prevención de luxación anterior de hombro en las atletas de nado sincronizado del club Aquaswim de la liga de natación de Antioquia en el año 2017-I 

      Guarín García, Mónica María; Rojas Gomez, Mónica; Valencia Cadavid, Carolina (Fundación Universitaria María CanoFacultad de Ciencias de la SaludMedellín, 2017)
      El presente artículo resume el estudio realizado en la liga de natación de Antioquia, este se llevó a cabo con el objetivo de crear un programa de prevención de la luxación anterior de hombro en las atletas de nado ...
    • Protocolo de ejercicios para prevenir las lesiones musculares en jóvenes entre 16 y 18 años de edad de la escuela de futbol Fundación Bernal en el periodo 2014-01 

      García Cárdenas, Catalina; Quintero Arboleda, Natalya (Fundación Universitaria María CanoFacultad de Ciencias de la SaludCali, 2014)
      Durante el entrenamiento o competencia, la aparición de lesiones deportivas son muy frecuentes y pueden estar dadas por entrenamientos incorrectos, calzado inadecuado, terrenos inestables, condición física, entre otras. ...

      Envíos recientes

      • Caracterización de la condición física de los integrantes del programa de riesgo cardiovascular del centro de acondicionamiento físico de la fundación universitaria maría cano en el segundo periodo de 2006

        ...

        Burbano Peña, Guimar Paola | 2006

        La caracterización de la condición física en un programa de riesgo cardiovascular es de vital importancia para determinar el nivel de intensidad pertinente en cuanto a ejercicio físico se refiere para cada uno de los individuos participantes de este programa. Esta muestra pertenece al norte de la ciudad de Santiago de Cali, específicamente la comuna dos, la cual está constituida por 12 mujeres y 3 hombres en edades comprendidas entre los 25 y 48 años de edad, en las que se caracterizó sus antecedentes patológicos, Índice de masa corporal, Frecuencia Cardiaca, Resistencia Muscular, Fuerza Muscular, Condición Cardiovascular y Flexibilidad.

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      • Diseño de un programa de prevención de luxación anterior de hombro en las atletas de nado sincronizado del club Aquaswim de la liga de natación de Antioquia en el año 2017-I

        ...

        Guarín García, Mónica María | 2017

        El presente artículo resume el estudio realizado en la liga de natación de Antioquia, este se llevó a cabo con el objetivo de crear un programa de prevención de la luxación anterior de hombro en las atletas de nado sincronizado del club Aquaswuim. Determinando los posibles factores de riesgo intrínsecos y extrínsecos que conlleven a la aparición de la luxación anterior de hombro en las deportistas, se quiere implementar un una guía compuesta por diversos ejercicios enfocados en potencializar la fuerza, flexibilidad y resistencia, teniendo en cuenta las posiciones que las deportistas adoptan a la hora de ejecutar sus figuras; logrando disminuir el ausentismo deportivo y costos sociales, ya que se previene la patología al mejorar la calidad y rendimiento de las deportistas, principalmente en aquellas nadadoras que ejecutan la posición de base o torre, durante los periodos de entrenamiento y competencia del deporte.

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      • Protocolo de ejercicios para prevenir las lesiones musculares en jóvenes entre 16 y 18 años de edad de la escuela de futbol Fundación Bernal en el periodo 2014-01

        ...

        García Cárdenas, Catalina | 2014

        Durante el entrenamiento o competencia, la aparición de lesiones deportivas son muy frecuentes y pueden estar dadas por entrenamientos incorrectos, calzado inadecuado, terrenos inestables, condición física, entre otras. Las lesiones musculares son la anomalía dolorosa que se produce en los músculos por consecuencia de golpes, traumas, mal calentamiento, sobrecargas, sobreesfuerzo, etc.; ente las lesiones musculares más frecuentes se encuentran el calambre, la fatiga muscular, contractura, distención, calambres. Objetivo: realizar un protocolo de prevención de lesiones musculares en jóvenes entre 16 y 18 años de edad de la escuela de fútbol FUNDACION BERNAL de la ciudad de Cali, con el fin de preparar a los jugadores a desarrollar sus cualidades motrices y mejorar su fortalecimiento muscular para que el rendimiento de este sea óptimo, ya que si tienen bajo nivel de rendimiento son propensos a lesionarse frecuentemente. Metodología: revisión bibliográfica, búsqueda y selección de la escuela de futbol, evaluación condición física, análisis de resultados, creación del protocolo de ejercicios. Resultados: ante la incidencia en la aparición de lesiones musculares y el mal tratamiento dado a las lesiones que aparecen en los jóvenes futbolista, surge la necesidad de implementar acciones preventivas que vayan de la mano al entrenamiento deportivo.

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