Caracterización del fitness cardiorrespiratorio del equipo de atletismo en la modalidad de medio fondo, en la liga vallecaucana de limitados visuales de indervalle, en el periodo 02 del 2006 y 01 del 2007 en Santiago de Cali

Agredo Zúñiga, Ricardo Antonio | 2006

Introducción: La actividad física se define como cualquier movimiento del cuerpo producido por los músculos esqueléticos que tiene como resultado un gasto energético1 , los beneficios que trae consigo su práctica son innumerables, cuando se cuenta con una adecuada asesoría para su desarrollo. Hoy en día, cualquier persona que realice actividad física de forma regular, necesita una evaluación continuada de los cambios fisiológicos que el deporte o su actividad originan en su organismo y precisa información directa de cómo poder beneficiarse, tanto a nivel de salud como a nivel de rendimiento deportivo, de dichos cambios. La necesidad de mantener un óptimo estado de salud en los deportistas, así como de valorar los progresos provocados por el entrenamiento, hace imprescindible la realización de exámenes médico-deportivos periódicos y mas aun cuando los deportistas se encuentran, como es el caso, en situación de discapacidad visual. Para lograr valorar la capacidad cardiovascular o fitness cardiorrespiratorio, se puede realizar mediante las denominadas pruebas de esfuerzo, ya sea en tapiz rodante (Banda Sin Fin o Ergométrica) o en bicicleta estática (Cicloergómetro), o bien, en el lugar de entrenamiento del deportista (test de campo). A si pues, este trabajo pretende valorar el Fitness Cardiorrespiratorio de un grupo de atletas que pertenecen a la Liga Vallecaucana de Atletismo en Discapacidad Visual mediante una prueba de laboratorio, utilizando como instrumento de medida el Cicloergómetro.