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    • Diseño de un programa de prevención de lesiones deportivas especifico en tren inferior en los jugadores de futbol de la categoría gorriones del club deportivo "Flora Sport" en la ciudad de Cali durante el primer periodo del año 2009 

      Barona Giraldo, Carlos Humberto; Lorena Huertas, Carmen; Ortegón, Ana María (Fundación Universitaria María CanoFacultad de Ciencias de la SaludCali, 2009)
      Todas las personas tienen tejidos susceptibles de lesionarse por debilidad intrínseca o factores biomecánicas, es así, pues que, las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante ...
    • Efectividad de la técnica CORE en los bicicrosistas entre los 15-21 años de edad en la sede Instituto de deporte y recreación Indere de la estrella durante el primer semestre de 2012 

      Arango Echavarría, Liceth Yulieth; Buriticá López, María Alejandra (Fundación Universitaria María CanoFacultad de Ciencias de la SaludMedellín, 2012)
      La técnica de CORE es la integración de la columna pasiva, los músculos activos y la unidad de control neural los cuales se combinan y mantienen rangos de movilidad seguros. La fuerza de CORE se define como el control ...
    • Implementación de un programa para fortalecer las fases de entrenamiento deportivo, enfatizado en el calentamiento de pro de la prevención de las lesiones deportivas en la liga vallecaucana de nado sincronizado en las piscinas Hernando Botero en la ciudad Santiago de Cali en el periodo comprendido entre abril y mayo del 2009 

      Caicedo, Lady Viviana; Garcés, Lady Viviana; Lemos, Diana Patricia (Fundación Universitaria María CanoFacultad de Ciencias de la SaludCali, 2009)
      Este trabajo busca identificar los factores que limitan la realización de un entrenamiento holístico y el fortalecimiento de las fases del calentamiento, para de esta formar evitar o disminuir el riesgo de que se generen ...
    • Presencia de dolor lumbar como consecuencia del acortamiento del músculo psoas iliaco en futbolistas. Un estado del arte 

      Alfonso Ramírez, Leidy Yuliana; García Rocha, María Camila; Correa Mejía, Juan David (Fundación Universitaria María CanoFacultad de Ciencias de la SaludMedellín, 2017)
      En el presente artículo presentamos la síntesis de lo que fue la recopilación de información, que realizamos acerca del tema “presencia de dolor lumbar como consecuencia del acortamiento del psoasiliaco en futbolistas”, ...

      Envíos recientes

      • Diseño de un programa de prevención de lesiones deportivas especifico en tren inferior en los jugadores de futbol de la categoría gorriones del club deportivo "Flora Sport" en la ciudad de Cali durante el primer periodo del año 2009

        ...

        Barona Giraldo, Carlos Humberto | 2009

        Todas las personas tienen tejidos susceptibles de lesionarse por debilidad intrínseca o factores biomecánicas, es así, pues que, las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. Algunas personas se lastiman cuando no están en buena condición física. En ciertos casos, las lesiones se deben a la falta o escasez de ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de jugar o hacer ejercicio. En el caso de los jugadores de de la categoría gorriones de la escuela de futbol Flora sport, han sufrido frecuentemente de lesiones osteomusculares siendo las más comunes: esguinces de rodilla y tobillo, desgarro muscular en cuádriceps e Isquiotibiales. Ante esta situación es de gran importancia realizar una propuesta de entrenamiento para lograr numerosos beneficios en los deportistas como son disminuir lesiones , relajar el cuerpo reduciendo la tensión muscular, aumentar la sensación de bienestar, mejorar la movilidad general flexibilizando músculos que pueden haber quedado algo rígidos tras un periodo de esfuerzo excesivo, prevenir lesiones musculares ya que los músculos estirados resisten mejor las tensiones que aquellos que se encuentran contraídos y rígidos. Por consiguiente es de gran relevancia la intervención fisioterapéutica dentro de las actividades deportivas, el fisioterapeuta debe brindar un soporte a nivel preventivo en los deportistas de la categoría gorriones de la escuela de fútbol Flora sport y de esta manera disminuir las lesiones osteomusculares.

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      • Efectividad de la técnica CORE en los bicicrosistas entre los 15-21 años de edad en la sede Instituto de deporte y recreación Indere de la estrella durante el primer semestre de 2012

        ...

        Arango Echavarría, Liceth Yulieth | 2012

        La técnica de CORE es la integración de la columna pasiva, los músculos activos y la unidad de control neural los cuales se combinan y mantienen rangos de movilidad seguros. La fuerza de CORE se define como el control muscular que se requiere en la columna para generar estabilidad y sirve como centro de la función de las cadenas cinéticas, por que conecta las extremidades superiores con las extremidades inferiores. Se basó en la necesidad de implementar una técnica en los Bicicrosistas del INDERE debido a su bajo control de la musculatura Core, falencias de coordinación y equilibrio generando en ellos lesiones osteomusculares con o sin impacto traumático. Se decidió aplicar la técnica de Core en conjunto con los circuitos de entrenamientos de cualidades físicas para contribuir a la disminución del factor de riesgo latente en dichos deportistas. Genero una concientización tanto del entrenador como en los deportistas frente a la necesidad de un entrenamiento integral, no solo trabajando el gesto deportivo sino también cualidades físicas y capacidades motrices, para evitar lesiones musculo esqueléticas, logrando dichos objetivos de entrenamiento no solo con la bicicleta sino con diferentes herramientas como balones terapéuticos, theraband, entre otros.

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      • Implementación de un programa para fortalecer las fases de entrenamiento deportivo, enfatizado en el calentamiento de pro de la prevención de las lesiones deportivas en la liga vallecaucana de nado sincronizado en las piscinas Hernando Botero en la ciudad Santiago de Cali en el periodo comprendido entre abril y mayo del 2009

        ...

        Caicedo, Lady Viviana | 2009

        Este trabajo busca identificar los factores que limitan la realización de un entrenamiento holístico y el fortalecimiento de las fases del calentamiento, para de esta formar evitar o disminuir el riesgo de que se generen lesiones osteomusculares en las deportistas pertenecientes a la liga Vallecaucana de nado sincronizado. Aquí también se procederá a interactuar con cada uno de los deportistas y se les realizara una encuesta y; dichos resultados permitirán conocer como se encuentran algunas cualidades físicas y que tan importante es la realización del calentamiento, estiramiento y enfriamiento para las nadadoras y de esta manera disminuir la incidencia de lesiones.

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      • Presencia de dolor lumbar como consecuencia del acortamiento del músculo psoas iliaco en futbolistas. Un estado del arte

        ...

        Alfonso Ramírez, Leidy Yuliana | 2017

        En el presente artículo presentamos la síntesis de lo que fue la recopilación de información, que realizamos acerca del tema “presencia de dolor lumbar como consecuencia del acortamiento del psoasiliaco en futbolistas”, con el fin de ilustrar mediante un conjunto de artículos seleccionados, las diversas opiniones e investigaciones que se han publicado hasta el momento alrededor del contexto clínico y deportivo. Presentamos entonces aquí gran parte de los datos existentes acerca del tema abordado y pusimos en discusión varios de los autores, con el propósito de arrojar conceptos claros, y ofrecer una visión más amplia en cuanto a las probabilidades de que este fenómeno se presente en la actualidad futbolística, específicamente.

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