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    • Implementación del protocolo de prevención de lesiones deportivas "Los 11+" de la FIFA en los futbolistas de la categoría juvenil entre los 17 y 22 años de edad del club de formación deportiva La Nororiental, durante el segundo periodo del 2012 

      López Buitrago, Luz Adriana; Pérez Pérez, Langy Daniela; Urrego Mesa, Betsy Alejandra (Fundación Universitaria María CanoFacultad de Ciencias de la SaludMedellín, 2012)
      Los deportes de contacto como el futbol, es uno de los deportes que mayor lesiones acarrea en los deportistas, sin embargo si la meta es mejorar la ejecución del deporte, no hay mejor manera de llegar a ella que no lesionarse; ...
    • Protocolo de entrenamiento de la fuerza reactiva para mejorar el salto en jugadores entre los 14 y 16 años del equipo de baloncesto del Colegio Salesiano El Sufragio de la ciudad de Medellín en el segundo semestre de 2012 

      Castaño Zuluaga, Liris; Montoya Giraldo, Juliana; Restrepo Ortiz, Daniela (Fundación Universitaria María CanoFacultad de Ciencias de la SaludMedellín, 2012)
      El baloncesto es un deporte de conjunto, en el cual se deben involucrar diferentes cualidades y capacidades físicas para el desarrollo del mismo. Es por eso que se debe realizar un entrenamiento adecuado para los deportistas ...

      Envíos recientes

      • Implementación del protocolo de prevención de lesiones deportivas "Los 11+" de la FIFA en los futbolistas de la categoría juvenil entre los 17 y 22 años de edad del club de formación deportiva La Nororiental, durante el segundo periodo del 2012

        ...

        López Buitrago, Luz Adriana | 2012

        Los deportes de contacto como el futbol, es uno de los deportes que mayor lesiones acarrea en los deportistas, sin embargo si la meta es mejorar la ejecución del deporte, no hay mejor manera de llegar a ella que no lesionarse; en esta época en donde la evolución de métodos de entrenamiento son cada vez más completos y permiten el entrenamiento de las diferentes capacidades físicas que debe de adquirir un deportista en su entrenamiento diario, ayudan igualmente a prevenir una lesión deportiva, si la práctica de estas se llevan a cabo correctamente y se siguen rutinariamente pueden reducir la posibilidad de sufrir una lesión deportiva. Pero en la actualidad se ha prestado importancia a los eventos adversos que limitan el desarrollo de la práctica deportiva, empleando la prevención como herramienta fundamental más que la rehabilitación, Es así como existen varios protocolos que han sido diseñados con fines muy específicos, entre estos encontramos el moderno protocolo “los 11+” de la FIFA, el cual está siendo empleado en varios países del mundo, pues los resultados que se obtienen tras su implementación continua y eficaz ha generado en los clubes deportivos gran acogida y aumento del rendimiento deportivo.

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      • Protocolo de entrenamiento de la fuerza reactiva para mejorar el salto en jugadores entre los 14 y 16 años del equipo de baloncesto del Colegio Salesiano El Sufragio de la ciudad de Medellín en el segundo semestre de 2012

        ...

        Castaño Zuluaga, Liris | 2012

        El baloncesto es un deporte de conjunto, en el cual se deben involucrar diferentes cualidades y capacidades físicas para el desarrollo del mismo. Es por eso que se debe realizar un entrenamiento adecuado para los deportistas que practican este deporte, además es importante que se realice a la edad con la cual se realiza este proyecto con jóvenes a los cuales se les entrenan y se fundamentan sus capacidades. Por todo lo anterior, es que se realiza el presente trabajo, aplicando entrenamientos que permitan potencializar la fuerza de reacción de los deportistas, además ayudando a mejorar la saltabilidad de los mismos, una condición importante en el desarrollo del baloncesto. Además porque permite dar a conocer a los jóvenes la necesidad de cuidarse y entrenarse de una manera eficiente y colocando al entrenador como pieza fundamental en la competencia, ya que es la cabeza del grupo y de él depende el proceso de formación y de desarrollo.

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