Efectividad de las técnicas Mckenzie vs Williams aplicadas en los deportistas pertenecientes a la Liga de Halterofilia de Indeportes Antioquia, en la categoría mayores (20-27 años) aplicadas durante el segundo semestre de 2009

Aguilar Marín, Johana | 2009

Clavados es un deporte en donde cada salto genera un estrés mecánico en la espalda que a futuro generan dolencias lumbares, el estudio nace por la necesidad de los deportistas y entrenadores de eliminar dicha patología por medio de la aplicación de la técnica Core Stability dirigida por conocedores del movimiento corporal humano. Es una investigación de tipo explicativa, ya que nos permite reseñar cualidades y características propias de los pacientes con lumbalgia, por medio de selección y aplicación de algunos ejercicios de las técnicas de Mckenzie Vs Williams. Es un método deductivo, ya que explica casos singulares. Es un enfoque cualitativo y cuantitativo, debido a que tiene como estrategia principal la descripción y determinación de un proceso determinado por medio del cual se van a obtener una recolección de datos. Es un diseño tipo no experimental, ya que no se manipulan deliberadamente las variables sino que se describen y proponen diferentes acciones y técnicas que podrían ser aplicadas a pacientes con lumbalgía. Después de realizar el análisis se concluye que la aplicación de las técnicas de Mckenzie y Williams, nos llevaron a concluir que la técnica de Williams es la más efectiva para disminuir el dolor en la región lumbar en los deportistas pertenecientes a la liga de halterofilia de Indeportes Antioquia en la categoría de mayores entre los 20 a los 27 años de edad. No solo por su fácil aplicación sino también por la diversidad de ejercicios de aplicación que la componen.